Charla de alimentación para la mujer
El día viernes 22 de marzo, en la Sala 29 de Abril, el Grupo Arcoiris junto a La Agrícola Regional organizaron un taller de alimentación pensado para la mujer mayor de 40 años. Fue en el marco del mes de la mujer y una continuidad de las actividades que comenzaron el día 8 de este mes, que incluían recetas saludables, con platos diferentes y nutritivos ofrecidos desde la rotisería LAR.
La convocatoria fue a salón colmado y las participantes demostraron gran interés en la exposición de la profesional, generando muchas preguntas y aportando sugerencias. “En la charla taller de la alimentación en la mujer + 40, se habló sobre los cambios hormonales que se dan a partir de esa etapa y cómo abordarlos desde la alimentación; con la finalidad de prevenir futuras patologías y mejorar síntomas asociados a dicha etapa”, señaló la licenciada Verónica Romero, a cargo del taller.
El cierre del taller tuvo como invitado al profesor de educación física, Lucas Miño, quien realizó la pausa activa y mostró distintos ejercicios para hacer en casa; informando sobre los beneficios que tiene la actividad fisica en todas las etapas de la vida.
Desde el Grupo Arcoiris y La Agrícola Regional, agradecemos la participación en esta actividad.